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  • [职场] 战胜职场焦虑的九大锦囊 日期:2015-09-17 点击:63

    工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。专家结合多种时间管理妙招,给出战胜焦虑的最新建议。 1.养成一次搞定的习惯。 发现问题再...

  • [职场] 对社交恐惧症的治疗 日期:2014-10-21 点击:204

    治疗措施 长沙心理咨询师 指出对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。 首先要不断地告诉自己,这种...

  • [职场] 如果你觉得别人很难搞,那是因为你无法搞定自 日期:2014-10-14 点击:113

    原则一:不是变完美,而是变完整 有个非常理性的男人和一个非常感性的女人在一起。对男的来说,如此可以发展他的情感面,变得更完整。而对女的来说,培养超然理性态度,让她更...

  • [职场] 掏心窝有利人际交往 日期:2014-09-15 点击:197

    有句话说,山与山之间的距离是云,人与人之间的距离是心。可见,要想拥有良好的人际关系,掏心的交流是必不可少的,可以增加亲切感。 长沙心理咨询师 提示大家,自我暴露不是...

  • [职场] 面对“心病”白领应有对策 日期:2014-05-24 点击:116

    职场上的竞争与角逐,不仅是能力之战,也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场?为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气?这些都是心理因素的困惑所致须防职场心病缠身!...

  • [职场] 职场“隐婚族” 隐到何时才是头 日期:2014-05-24 点击:172

    社会中的政治和经济密不可分,在职场中职场政治和个人能力同样密不可分,职场的精英们个个有能力,懂政治。个人能力表现为时间掌控能力、知识水平、现场问题解决能力,职场政...

  • [职场] 自信的真义~发现自己存在的价值 日期:2014-05-24 点击:190

    每个人都知道自信很重要,可是有些人又害怕自信过度会变成骄傲、自大,每个人都希望能够拥有很高的自信心,希望自己能够表现很好、也对自己期望很高。你的价值到底由何而来?...

  • [职场] 年关近 过半职场人想跳槽 日期:2014-05-24 点击:193

    又是一年年末,不少职场人又加入到年底找工作的大潮之中。年末的招聘会更是场场火爆。昨日,智联招聘发布了秋冬跳槽调查,通过为期三周的调查,共有6000余名职场人参与了此次调...

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